こんにちは！
happiest place Owl
よっちゃんです😁

皆さんには、どうしても許せないにくい人
恨んでいる人はいますか？

世の中にはとても悲しいことが多くて
人を憎んだり恨んだりする事は誰しもあると思います

私もここまで生きてきて
この世からいなくなればいいのにと思うほど強く
誰かを恨んだこともあるし憎んだこともあります💢

もし、そういった相手が身近な人間であった場合
以前の恨みを忘れる前に、さらに嫌なことが積み重なり
いつまでも相手のことが許せない日々が続きますね

ですがよく言われている通り相手を変えることはできません！
あなたを傷つけ続けてくるその憎い相手は
ずっと変わらずあなたを傷つけます！

そんな人とは一刻も早く距離を取ることをお勧めします✨

ここでよく言われるのは、相手が親や兄弟など
身内で離れたくても離れられないという言葉です😱

簡単なことではないし、勇気や思いっきり知識なんかも必要だと思いますが
一昔前と違って今はいろんな人が助けてくれます♡

あなたもあなたを傷つけ続けるその人から
距離を取る方法が必ずあります。

あきらめないで、情報集め、助けてくれる人を探しましょう。
そしてしっかり助けを求めましょう！

そして今回の話はここからです‼️
憎い相手、許せない相手から離れたとしても
心に負った傷は深く簡単に忘れることはできないでしょう😭

中には、一生恨んでやると！一生憎んでやると！
心に決めているような人もいるかもしれません

ちなみに私は何か被害にあっても
人を憎まず、罪を憎むなんて事はできるわけない！
と思ってます！

憎みますよね💢その人を！
ちなみに、憎むとか負の感情は
幸せの感情とかけ離れているので
私はあんまりその時間を味わわないように気をつけてはいますが
ある程度何か深刻な問題があった場合
思いっきり1度、相手を憎むと言うのは
心を回復させるためにもあったほうがいいんじゃないかな
と思っています！

なので、もしあなたが誰かを許せずに
そんな自分を責めているとしても
今は、思いっきりその人を憎んで
一旦心が落ち着くまで感情を解放させるのも
全然ありだと思います！

ですが、ずっと憎み続ける許さずにいると言うのは
とてつもない体力と気力を消耗します

この憎しみに関する感情は
どんな目にあったかが大切ではなく
その人の気力や体力の大きさの違いによって
現れると思います

私はこの気力が、おそらくとても少ないです

もう二度と顔も見たくない関わりたくない！
そんな怒りに帯びた瞬間があっても
数年どころか、3日も持ちません

もしからしたら対して嫌な思いをしてないからだ！
と思う人もいるかもしれないですね

ですが私もトラウマにより一度人格が
別人のようになったこともあるので
先ほどのように出来事ではなく気力が持たないのだと思います

とはいえ怒りというのは
悲しみなどの感情を得てから湧き上がるので
私では比べ物にならない経験をされている方は
たくさんいます。

よく許してあげたら？
なんて、言葉があって
絶対許したくない！！！
という言葉もあります

私はその自分に傷をつけた人間を許してあげる必要があるとは思いません
むしろとっても反省して、とっても後悔して、私と同じ苦しみを味わってほしいと思います

だけど、傷を負ったあなたには
正直、早く許してあげてと思います

許すって言うと、相手のためって感じがしますよね？
ですが、誰かを憎んでたり、許せないと思ってるときの自分ていうのはものすごく疲れるし、決して幸せとは言えないメンタルにあります

相手を許すっていうのは
相手も仕方なかったとか
相手の行動を肯定してあげるということではないです😡
私も今思い出してもあれはないな！
ほんと最低だな！
そんな風に思う事は変わっていません！

だって相手はやっぱり悪いんだもん👿

ただ、恨んでるとか憎んでる感情が、今も湧き上がるかというと、そんな事はありません

もちろん、幸せを望むこともありません👅

何とも思わないに近いです！

例えば、昨日のドラマの犯人役って最低だな
許せないな！ラストもっとざまぁ展開ならよかったのに！

とは言え、その人に憎しみは感じないですね？
それに近い感覚があります

例えば大切な人を失った場合など
そんな日は絶対に来ないと思いますよね？

私もそんな経験はありませんが
周りには大切な人を失って
悲しみは今も抱えてはいるものの
怒りや憎しみにとらわれず今自分の周りの大切な人と
幸せな時間を過ごしている方は何人かいらっしゃいます。

もちろん、あなたもすぐにそうしろということではないです

ただ、自分だけは、その人を絶対に許してはいけない！
その人を許してしまったら
当時の自分があまりにも惨めでかわいそうだ！
または、許す自分を悪のように受け取ってしまい
自分が憎み続ける許さないでいる！
がすごく重要だと思い込んでしまってる人はたくさんいます

だから今そういった人を許そうと思う必要は無いですが
許してしまってもいいんだと言うことを覚えておいてください

許さないあなたも
許すあなたも
どちらも選択していいんです😁

どちらを選んでも間違ってるなんてことはないんです！

私はそういった人を深く傷つけた人には
何らかの天罰と言ってはなんですが
必ずやった分が返ってくると信じています。

なので相手に対する罰は回り回って誰かがしてくれるので
自分は憎み続ける必要なんてないんです

憎しみの感情は、出来る限り薄めて
自分がそれ以上その人のせいで不快な思いをする必要はないです

もっともっと心から笑って、幸せな時間を増やせばいいんです

その相手が、あなたにとって、何も+を与えてくれない取るに足らない相手なのであれば、そんな人のために心を動かす必要は無いんです

私は自分に対して悪意をぶつけてくるような相手にはいつも思っています

私を傷つけれるのは私が愛した人だけだと！
だから、あなたからの悪に対して、私の心は1ミリも動かないと！

あなたも、自分の心は愛する人にだけ向ければいいんです❤️

そしてそんな相手とは違う次元で幸せに過ごしましょう😄