こんにちは😃
ヒーリングコラージュセラピーOwl
よしりんです💖

突然ですが悩みって本当に
多くの場合が人間関係だったりしますよね？

私の昔からの後輩が人間関係の問題で
パートを退職したそうです。

とっても条件が良かったそうですが
上司が代わり仲良くしていた人が
1人づつ辞めていき孤立してしまったそうです。

前にいじめに対してのブログ
自殺なんてさせない
にも書きましたが

ひどい扱うを受けているのではなく
ひたすら孤独なんです。

暴言は吐かれないけど
空気で伝わってくる敵意
シカトはされないけど
そっけない挨拶
全く入れない雰囲気のなか
盛り上がる人たち

その隣にいるだけの自分

やっぱりそれってかなりキツイこと

でも、友達もその人のこと嫌いなんだって

話を聞いていると
どちらが先に嫌いになったかも
ちょっと良くわからない感じ💦

元々合う合わないってあるけど
友達と職場の人はそんな感じ💥

話を聞いてても
めっちゃ嫌なやつ〜💢
というよりも
わぁ〜それはもー考え方から常識から
何もかもが噛み合わないね

って感じがしました😱

元々違うグループの2人がいて

方やメンバーが退職していった

方やメンバーが増えたいった

参加印象⚡️⚡️

まぁ、大人なんだし
孤立してる人がいたら
声をかけてあげるぐらいの
優しさや雰囲気のある職場で働きたいな
とは思うけれど

元々合わない2人の関係は難しいものです。

けれどここで私がめっちゃ思ったのは

ああ、これがシャドーなのね

シャドーって相手のこれ！
○意味がわからない
○ありえない
○許せない
ところがシャドー✨

やめた友達は
♢所帯染みた人が嫌
♢美意識の低い人が嫌
♢不真面目な人が嫌
↑↑
ここがシャドー

職場の人は
♤言いつける人が嫌
♤母親が女を出してる人が嫌
♤見下してくる人が嫌
↑↑↑
ここがシャドー

あなたはこれ見て
私もこーゆー人めっちゃうざい💢
大っ嫌い💢

そう思う項目ありましたか？

その項目があなたのシャドーです😱

では自分のシャドーがわかると何がいいの？
わかって、それで何？
となりますよね？？

シャドーはあなたの押し殺した願望なんです😱
前に面白いことがありました😊

私はミヤネさんとか坂上さん嫌なんです💔
そして、叶恭子とかデヴィ夫人好きです💖

この4人の共通点は
一見好き勝手自分の言いたいことを言う！

そして共感を得て支持されている！

では好きと嫌いの差は？
一般人とセレブ？
男と女？
テレビに出る人とテレビに出るようになった人？

などなど違いはいろいろありますが

私の嫌いの延長に好きがあったのです🤭
それが判明した時びっくりしたぁ‼️

私は目立ちたくない人です
これは本当に本心✨

でも、自分の意見を色んな人に伝えて
共感してもらって、認めてもらって
みんなに影響力を持つそんな人物に

とってもとっても憧れている💖
それが押し殺した私の願望✨

押し殺した理由はそれぞれ違います！
私は目立つ方だったので
同じことしても1番良く怒られました😱
調子に乗っていると呼び出されたりしました😱

目立つことで嫌な思いをたくさんして
私は変に目立ちたくないって本気で思ったんです😱

でも、目立つのは常に悪いことばかりではないことも
ちゃんと知っているので
その、目立つ良いことに蓋をして
願望を押し殺したんです⚰️

他にも、親の教えだったり
先生の教えだったり
じゃあ今日だったり
怒られている人を見てきてたり

いろんな理由が世の中にはあります✨

でもシャドーを知ってから私は
ミヤネさんと坂上さんを見ると

あー、私はこーゆー風になりたい
そんな一面もあったんだなー

そう思ったり

この人たちもとっても支持されて人気あるけど
多くのアンチがいる中で
笑いながら自分の意見を発信し続ける
私にはなかった強さを持ってた人なんだな

そう思うようになりました😁

それはつまり
見ていて楽しい番組が増え
2人を好きになったりはしないけど
ちょっとだけ応援したい人が増え

イラっとしたりムカってしたりする時間が
減ったということ💖

シャドーを知るというのは
そーゆーことです😁

知って終わりではなくて
ムカやイラを減らして
ハッピーな時間を増やす✨

そしてその人をちょっと身近に感じたら
バサッとした髪型も
短すぎミニスカートも
可愛く見えるかもしれません😁

そうなったら自分の空気が変わる
自分の空気が変われば
その場所の空気も変わるものです😁

私は嫌な場所で歯を食いしばって
働く必要はないと思うけど
空気が変わって働きやすくなるなら
それが1番かなって思うから

今日お話ししたシャドーは
心理学者ユングを元にしています

興味があればお茶会などしているので
こちらをチェック↓✨
お茶会2021

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