こんにちは😃
Healing collage®︎therapy Owl
よしりんです
誰でも今とは違う自分を想像したことってありませんか?
それってすごいことなんですよ(⌒∇⌒)
知ってましたか??
何がすごいって
毎日毎日、そんな想像をしていると
本当になっちゃうんです✨
なので!!!
毎日いろんな起こってもないことが起きたらどうしよ~😨
と思っている人は要注意!!!
悪いニュースばかり見てしまうのも止めましょう☆
もしもの起きてほしくないことを考えてしまったら
楽しいマンガ読んだり
ほのぼのするようなドラマ見たり
運動やお散歩したり
その想像を自分で終わらせるようにしましょうね♡
ちなみに、最悪の事態に備える
というのはとっても大切なので
心配事の想像が始まったら、ちゃんと解決させる☆
というのも大切にしましょう✨
例えば
大きな災害が起こったらどうしよう
→どうしよう、どうしよう、怖い、怖い、死んじゃうかも…
これはダメ!禁止です😠
→避難先を確認する、もしもの時のための家族会議をする、防災グッズをそろえる
こっちは大切なのでちゃんとしましょうね😃
でわでわ
ここでの上手に変わるコツ紹介✨
♡毎日できるだけ多く、長く想像する
♡ブレないように書いとく
♡細かく想像する
♡ないない想像はNG
これは細かい想像が結構ポイント😃
例えばシンデレラみたいになりたい!!だったら
誰にでも優しい
人に悪意を抱かない
行動力がある
誠実でまじめ
運がいい
いつも笑顔
かわいい
両親を愛している
などなど細かいのがポイントです。
そして明日はまた全部言えないだろうし、新しいのも増えるので
メモしてシンデレラになった自分を妄想して幸せ気分に浸ってください。
もう一つの大切なことは
言い回しみたいなことなんですがすごく大切なんです。
みんなに冷たくしない
人を嫌いにならない
不運じゃない
怒った顔をしない
ブスじゃない
両親を嫌ってない
どうですか??
全然違いますよね??
〇○じゃないのと◎◎なのは似ているようで全然違います。
しかも、〇○じゃないとか複雑な想像は本当になるのが難しくて
じゃないを忘れて〇○の方が本当になっちゃったりするんです😨
これは要注意ですね☆
でも、これで理想の自分にどんどん変わっていくなら
いい感じですよね😃
信じられない?
それもまた自由です♡
でも、本当に変わりたい人はやらずにはいられないでしょうね♬
私はどちらのあなたも応援していますよ😃
ちなみに今回の写真は変わりたいと強く願い人へと変わり王子様を手に入れた人魚姫です♡
子供のころから1番好きなお話は人魚姫でした♡
例えは1番メジャーなシンデレラだし今日はメルヘンモードでしたね(n*´ω`*n)
今よりもっと幸せに 本当のあなたはもっともっと輝いている!
笑顔と可能性を広げて自由の翼を届ける☆
♡Healing collage®︎therapy Owl♡
羽島市を中心に 岐阜市 大垣市 稲沢 祖父江 一宮 穂積 安八 などなど
素敵な未来を拡大中〜